Proste i szybkie ciasto orkiszowe z truskawkami i puszystą bezą. Bez cukru, ale możesz je zrobić również w wersji ze zwykłym cukrem. Przepyszne, wilgotne ciasto ucierane, z zanurzonymi kawałkami truskawek. Można je zrobić również z malinami, porzeczką czy borówką. Gorąco polecam.

„Każdy krok jest dokładnie opisany, a kod do filmiku jest bardzo pomocny. Zamówiłam dla siebie cały pakiet 4 książek. Zamówiłam też 1 książkę na pożegnanie w pracy dla koleżanki, bardzo się cieszyła. Polecam 😊.”
– Marta

„Przepisy są super, mega dokładnie, krok po kroku opisane wykonanie potraw i ciast. Nawet osoba, która nigdy nie piekła ciast, poradzi sobie. Nigdy nie wychodził mi sernik (próbowałam wielokrotnie, z różnych przepisów), a z przepisu Orchideli wyszedł rewelacyjny, wyrośnięty, nie opadł. Jestem bardzo zadowolona. Serdecznie polecam!”
– Edyta

„Zakupiłam książki, bo korzystałam od dawna z przepisów na YouTube. Teraz zrobiłam sobie prezent i kupiłam cały pakiet. Super, że jest kod QR.”
– Anna

Zamów pakiet Orchideli

Przepis na ciasto

na prostokątną blachę 20 cm x 30 cm

  • 1 i 1/3 szklanki mąki orkiszowej* typ 700 (230 g)
  • 2 budynie śmietankowe lub waniliowe, bez cukru (2 × 40 g)
  • 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia (7 g)
  • pół kostki stopionego masła (100 g)
  • 1/2 szklanki erytrolu* (100 g)
  • 2 jajka L
  • 3/4 szklanki ciepłego mleka (150 g)
  • ok. 300 g truskawek

Zarówno mąkę orkiszową jak i erytrol można zastąpić taką samą ilością maki pszennej typ 500-550 i cukru białego.

Proste ciasto z truskawkami i bezą
  1. Składniki do ciasta powinny mieć temperaturę pokojową
  2. Piekarnik nagrzej do 175 st. C, grzałka górna i dolna, bez termoobiegu. Blaszkę wyłóż papierem do pieczenia.
  3. Mąkę, budyń i proszek do pieczenia wymieszaj razem.
  4. Następnie do oddzielnej miski wlej stopione masło (może być lekko ciepłe), dodaj erytrol lub cukier i wymieszaj całość łyżką, lub trzepaczką, aby wszystko się połączyło.
  5. Następnie dodaj jajka i mleko.
  6. Wymieszaj całość tak, aby utworzyła jednolitą masę. Gdy tak się stanie, dodaj suche składniki i znowu mieszaj do momentu aż powstanie gładkie ciasto. Najlepiej nie używać tutaj miksera, po zbyt intensywnym mieszaniu ciasto będzie twarde lub wyjdzie zakalec.
  7. Gotowe ciasto przelej do przygotowanej blaszki, na wierzchu pokrojone truskawki. Jeśli używasz owoców mrożonych lub twoje truskawki mają dużo soku, obtocz je wcześniej w mące ziemniaczanej.
  8. Ciasto od razu wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz na drugim poziomie od dołu około 30 minut.
  9. Po 30 minutach od momentu wstawienia ciasta, zabierz się za ubijanie bezy.

Przepis na bezę

  • 5 białek (żółtka możesz wykorzystać do ciasta kruchego)
  • 3/4 szklanki erytrolu (120 g)
  • budyń waniliowy lub śmietankowy, bez cukru (40 g)

dodatkowo

  • ok. 50 g płatków migdałowych
  1. Białka ubij na sztywno. Najpierw bardzo szybko, aby się spieniły, następnie na średnich obrotach do momentu aż piana zrobi się wyraźnie sztywna.
  2. Gdy tak się stanie, zacznij dosypywać erytrol (lub cukier), cały czas ubijając. Od momentu gdy dodasz cały słodzik, kontynuuj ubijanie jeszcze około 7-8 minut mikserem planetarnym (średnie obroty) lub ok. 10 min mikserem ręcznym (średnie obroty).
  3. Następnie dodaj budyń i dokładnie wymieszaj.
  4. Gdy piana jest gotowa, wyjmij upieczone ciasto z piekarnika (piekarnik zostaw włączony).
  5. Na wierzchu gorącego ciasta wyłóż całą pianę, rozsmaruj i posyp płatkami migdałów.
  6. Gotowe ciasto wstaw ponownie do piekarnika, temperaturę zmniejsz do 150 st. C i jeśli masz możliwość, włącz funkcję termoobiegu (jeśli nie, piecz w funkcji grzałka góra-dół).
  7. Ciasto z bezą piecz przez kolejne 15-20 minut.
  8. Po upieczeniu od razu wyjmij je z piekarnika i przestudź przed ukrojeniem.

Smacznego!

przepis na proste i szybkie ciasto orkiszowe z truskawkami i bezą, bez cukru z erytrolem dla diabetyków, Orchideli

Jakiego przepisu szukasz?

Orchideli poleca

Reklama Pakiet książek z przepisami Orchideli

Komentarze

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Komentarze

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Reklama Pakiet książek z przepisami Orchideli